アダルト映画から何を学べるでしょうか?
ポルノで描写されるセックスが、ほとんどの人にとって寝室での現実を反映していないことは、今ではほぼ常識（そして常識）となっており、これは予想通りのことです。
俳優を使って撮影され、非常に特別な脚本が与えられ、非常に限定された空間で演じられるポルノは、現実世界のセックスにとって、日常生活における映画のようなものである。確かに、それはかなり楽しいが、現実の生活では物事にはもう少しの注意と配慮が必要であることは誰もが知っている。
しかし、良質なアダルト映画が共感できる状況を提示し、貴重な新しい洞察を提供することで効果を発揮するのと同様に、良質なポルノもまた、性に関する知恵という点では金に匹敵する価値があります。お気に入りのポルノから何を学ぶべきかを学べば、あなた自身の愛の生活を豊かにするための様々なツールが見つかるかもしれません。
では、免責事項はさておき、ポルノを見ることで私たちは何を学べるのでしょうか。そしておそらくもっと重要なのは、こうしたエロティックな教育の瞬間が私たち自身の性行為にどのような利益をもたらすのでしょうか。
新しい経験にオープンになる
ポルノについて言えることが一つあるとすれば、それはまさに誰にとっても楽しめるものがあるということです。ポルノにおける行為、フェチ、そしてシナリオは非常に多様で、私たちの驚くほど多様な性癖や性癖を鮮やかに表現しています。そのため、ポルノスターは、性欲のあらゆる側面を網羅した、実に多様なシーンに出演することが多いのです。
さまざまなシナリオを試してみようという意欲は、自分自身の恋愛生活を受け入れるための素晴らしい教訓となります。
ベッドルームでの多様性は、実は堅固な関係を築くための礎の一つと考えられています。 セックスセラピスト兼リレーションシップカウンセラーのペトラ・ゼブロフ博士によると、「研究によると、セックスの多様性が増し、新しいことにオープンになればなるほど、性的満足感が高まることが分かっています」とのことです。この結果に異論を唱えることはできません。
フェチを探究したり、何か新しいことに挑戦するのは、最初は大変に思えるかもしれませんが、ポルノスターのように取り組めば、すぐに恩恵を受けることができるでしょう。
基礎を軽視しない
前戯、コミュニケーション、ローション、セックストイ、そして安全なセックスの実践。これらすべてが、ポルノでますます頻繁に取り上げられています。
ポルノには確かに工夫が凝らされている部分がある（例えば、ローションの塗り直しは撮影でよくカットされる要素の一つ）が、思いやりがあり楽しい性行為の基本の多くはポルノの中に見出すことができる。
これはどうやら重要なことのようです。なぜなら、より安全な性行為を描写したポルノは、実際に視聴者の間でより安全な性行為を促進する可能性があることが研究で示されており、あなたも間違いなくこの統計の一部を構成するはずです。
いくつかのシーンで示されている前戯への重点的な取り組みをぜひ受け入れてください。もし特定のセックストイが気に入ったら、パートナーにそれを使ってみて、自分に合うかどうか試してみる気があるかどうか尋ねてみましょう。そしてもちろん、セックスのたびに、個人的な境界線についてはっきりと声に出して伝えましょう。これらのヒントは理解するのは簡単ですが、実践するのは難しい場合もあるので、ポルノを参考にしてください。
自分の体を受け入れよう
ポルノスターのリサ・アン、ボビー・イーデン、タニヤ・テイト、ジャスミン・ジェイに共通するものは何でしょうか？それは自信（そして素晴らしいショットのレパートリーですが、それはさておき）。
カメラがポルノスターに向けられると、彼らは撮影を指揮します。すべての視線が彼女たちに注がれ、彼女たちは自らのセクシュアリティを駆使して自らを鼓舞し、その光景に魅了された観客を興奮させます。
自分の身体とセクシュアリティを自分のものにすることは信じられないほど爽快な体験になり得ることは否定できません。ポルノスターたちはその達人であり、ポルノの力を借りればあなたも達人になれるのです。
少し時間を取って、一度のセックスをまるでポルノ撮影で自分が主役になったかのように捉えてみましょう。スクリーンで何度も見てきた自信を、心と態度に活かし、今この瞬間に、自信に満ち、力強いセックスアイコンになりましょう。
性的な自信は他の形の自信や自己愛と結びつく傾向があるため、アダルト映画からこの教訓を受け入れると、さまざまな方法で自分自身を助けることになります。
視覚の力を過小評価してはいけない
これらすべての利点はどのように伝えられるのでしょうか? 視覚的にです。
ポルノグラフィーは、本質的には見られるものであり、（この記事で示したように）良質なポルノ撮影の視覚的な効力は、適切な考慮を払えば実生活に非常に有益な影響を与えることができます。ですから、これを自分で利用してみてはいかがでしょうか。
パートナーがあなたをどう興奮させるか、どんな体位が一番気持ちいいのかなど、次に尋ねてきたら、ただ自分の好みを伝えるだけでなく、実際に見せてあげましょう。自分を見せることは一見無防備に思えるかもしれませんが、視覚的に見せることで、言葉で伝える以上のことが伝わることもあります。さらに、その瞬間の親密さは、予想もしなかった方法で二人の距離を縮めるきっかけになるかもしれません。
これは、自分でポルノショーを行うのとは異なりますが、長期的には、結果ははるかに大きな意味を持つと言えます。
さあカット！
ポルノの本質は、結局のところ、娯楽と興奮を与えることであり、現実の性体験を真に反映したものとして捉えるべきではありません。とはいえ、実践的なアドバイスという点では、ポルノには多くの魅力があることは否定できません。ですから、アダルト映画から得られるものは取り入れ、残りはありのままの姿、つまりファンタジーの世界（そして、その世界に浸る価値は十分にあります）として受け入れましょう。
学習が終わったので、映画の最高のポルノシーンを探し始める準備をしましょう。
最高のポルノシーンを探して - あなたを興奮させるものを正確に見つける
ポルノ通の達人、ルネール・ザビエルが、完璧なポルノシーンを探し求める際の思考プロセスを紐解きます。ポルノを「素晴らしい」ものにする3つの重要な要素を探ってみましょう。
3-2-1、3つの体位 + 2つの角度 = 1つのホットなポルノ
私たちは皆、たまには良いポルノ映画やシーンを探しに出かけます。しかし、その夜、あるいはもしかしたらポルノ鑑賞のすべてにおいて、「運命の人」を見つけたと言える基準は何でしょうか？
そうですね、私の場合、DVD のカバー、スクリーンショット、予告編、サムネイルで探すのは主に 3 つの位置と 2 つの角度です。
最高のポルノシーンを探す方法
ポジション
良質なポルノ映画を作るには、適切なポジションが非常に重要です。スクリーンショットや予告編で適切なポジションが見られるかどうかは、映画の続きを見たいかどうかの決め手となります。優れた監督は、このことをよく理解しています。
私の最後の映画の一つ、『オールアウト・アサルト』では、監督が良いシーンを作るために特定の数の体位を要求しました。彼が要求した魔法の数字は？ 3つです。では、個人的にトップ3は何だと思いますか？
宣教師
この体位は、出演者同士の親密さを表現するのに最適です。もし避けられたら、出演者たちはそれぞれのセックスパートナーの好みを考慮せずに、ただ一緒にされただけになり、シーンが台無しになってしまうでしょう。
演者同士が互いの目を見つめ合うのを見るのは非常に興奮させられます。彼らがどれほど体を合わせることを楽しんでいるかが伝わってきます。私は、いわゆるフェミニストポルノでこの体位を見るのがより好きになりました。フェミニストポルノはより親密さを重視しているからです。一方、男性向けのポルノの多くは、女性を男性を獲得するための道具として描くことに重点を置いており、プレイにおける対等なパートナーとして描いていません。そのため、ストレート男性向けのポルノシーンでは、監督（または出演者）にとって正常位の親密さは最優先事項ではありません。男性は一般的に視覚的な刺激を受けやすいからです。そのため、視覚に重点を置いた体位の方が男性の注目を集めるのです。そして、そこから…
後背位
挿入する男性が視覚的に刺激される体位。パートナーの尻を見ることで、そして下になる男性は挿入する男性の自尊心を刺激することで精神的に刺激される。私はこれを身をもって知っている。
私が挿入する時は、パートナーのお尻が私の突き込みで跳ねるのを見るのが大好きなんです。一方、私が挿入される時は、パートナーのペニスが脈打ち、彼が私のお尻をまさぐっているのを感じて、自尊心が満たされるんです。私の体を使ったテクニックも相まって、彼はその光景を心から楽しんでいるんですから。
跨ぐ
カウガールでもカウボーイでも、あるいはその逆でも、挿入される側と思われている方が、挿入されることによって既に力を得ているにもかかわらず、より明白な力を得ることになります。つまり、またがる姿勢は、彼らを紛れもない挿入者へと昇華させるのです。ペニスの神経終末全体を貫通させるのです。
これらの体位では、男性は仰向けになり、パートナーの激しい動きで示されるセックスへの愛情を味わうことができます。これは、どんな性的指向であっても、私が「彼が私をファックした」という表現や、挿入する男性が「私が彼女／彼をファックした」と言うのが嫌いな理由をさらに裏付けています。私はいつも「私たち、ファックした」と言い続けてきました。
角度
意識しているかどうかに関わらず、私たちが盗撮行為をしたり、ポルノを観たりする理由の一つは、行為者を通して間接的に体験し、自分が行為をしている時には見ることのできないセックスの美しい側面を垣間見るためです。だからこそ、素晴らしいポルノシーンを作るには、カメラアングルが非常に重要です。
プロファイル角度
正常位は親密さを生み出す体位ですが、横顔（または横向き）のアングルから撮影されたポルノでは、親密さがよりよく伝わってきます。他の角度からでは、お互いの目を見つめ合うような親密さは伝わりません。
また、この角度からだと、どんな体勢であっても、体の流れを正確に見ることができます。それはまるで、あなたを興奮させることだけを目的としている海を横から見ているかのようです。
バックアングル
後ろから撮影されたポルノは、何よりも、行為中には見えないセックスの部分を見るという前述の視点を与えてくれます。
カウガール（またはカウボーイ）の体位でペニスがアナルに出し入れされる美しさは、バックから撮影しなければ見えません。快感がパートナーに与える汗の粒も、バックから撮影しなければ見えません。男性が膣やアナルに出し入れしながら、しなやかに動くお尻の美しさも、バックから撮影しなければ見えません。
ここに挙げた3つの体位と2つのアングルは、私が良いポルノ映画でオナニーをする際に探す基準です。体位やアングルが当初の希望と100%一致しないこともありますが、相手が親密さや本物の魅力を感じてくれれば、それで満足し、妥協案を提案することもできます。それでも最終的には…素晴らしいポルノ映画が完成します。
