夏のセックスの注意点
暑い日には、服を脱いでさらに汗をかきたくないですよね。二人きりでスリッピンをしながら、親密な関係を維持するにはどうすればいいでしょうか？
夏のセックスの注意点:
- 定番のシャワーセックスに頼りましょう：シャワーセックス（冷水はオプション）。シャワーセックスは、景色が変わり、湯気が立ち込め、体を洗えるので最高です。何が気に入らないでしょうか？しかし、身長が大きく違うパートナーにとっては少し難しいかもしれません。
- サーフボード（別名「サーフボート」）：ビヨンセによって広まったサーフボードとは、パートナーがバスタブに横たわり、そのボードに乗る遊びです。夏らしい名前までついていますね！
- 車に犬を乗せる：これは今思いついたアイデアですが、すごくいいアイデアだと思います。扇風機をセットして、あなたとパートナーに直接風が当たるようにします。そして、後ろから犬のように乗ります。
- 冷やす：氷は、冷感を体験する最も安全な方法の一つです。なぜなら、一部の冷却潤滑剤は敏感肌の方には刺激となる場合があるからです。パートナーの乳首、唇、その他の性感帯に氷を滑らせてみましょう。ガラス製のディルドをお持ちですか？氷水を入れたボウルに入れて、遊んでみてください。
夏のセックスでやってはいけないこと：
- アイスキャンディーやアイスクリーム遊び：この夏、冷たいおやつで遊びたいなら、くれぐれもご注意ください。膣内や外陰部に砂糖が付着すると、カンジダ（酵母菌）感染症のリスクがあります。冷たいおやつ遊びは、必ず腰より上の位置で行いましょう！
- プールでのセックス：確かに暑いのは間違いありませんし、夏のポルノでは定番ですが、プールでのセックスは理想的とは言えません。特に、突くたびに膣に水を押し込むと、感染症のリスクが高まります。公共のプールは絶対に避けるべきです。清潔な自宅のプールや温水浴槽があれば、少しは安全です。感染症にかかりやすい方は、陸上でセックスをすることをお勧めします。
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夏のセックス
夏の暑さが襲ってきて、汗だくになってソファに寝転がっている時、セックスのことなんて考えられない。でも、どうしてそんなことが起こるんだろう？ 甘い夏のセックスを歌った歌は、きっとどこかから流れてきたんだろう。きっと何か真実があるんだろう？
一つはっきりさせておきましょう。季節で言うと、夏はセックスに一番適しています。暑くて、一日中汗だくで、しかも半裸です。つまり、夏は解放感を味わって、熱く蒸し暑いセックスをするのに最適な季節なのです。
夏の暑さがセクシーだとは思わないかもしれませんが、正しく実践すればきっと驚くはずです。夏は「最もセクシーな」季節の一つとしてよく知られています。つまり、夏の数ヶ月は少し暑くても、世界中の人々がベッドの中で楽しんでいるということです。
夏のセックスを楽しむ方法を説明する前に、なぜ夏がセックスに最適な時期なのかを知っておく必要があります。暑さに不満を言うかもしれませんが、暑い気候には見落としがちなメリットがたくさんあります。
休暇の時間です
夏の季節といえば、まさに休暇。まるで休暇中のような気分になると、自然とリラックスした気分になります。休暇中であろうと仕事中であろうと、ゆっくりとした夏の過ごし方はストレスや不安を軽減し、気分を高めて、他の考えや目標で心を満たすことができます。ここで言う目標とは、セックスのことです。
- 太陽の光が多ければセックスも増える
そうです！冬の間、脳はメラトニンを分泌し、それが倦怠感や疲労感を引き起こします。しかし、春から夏にかけては、体内のメラトニンの分泌量が減少します。動物界では、メラトニンの減少が「繁殖期」の到来を告げます。人間は一年を通して繁殖しますが、日光は私たちにポジティブなエネルギーを与え、性欲を高めるのに役立ちます。
- もう半裸だよ
冬でもショートパンツをはき、一年中裸で寝る人もいますが、ほとんどの人はそうではありません。夏はパートナーの隣で全裸で寝て、夏の夜を満喫できる季節です。そして日中は、長袖のシャツやジャケットを重ね着することはありません。むしろ、誰もがミニマルな服装を選び、性への意識を高めています。
- 人々はより自信を持つ
夏の間は、太陽の光によってビタミンDレベルが上昇します。ビタミンDの増加に伴い、エンドルフィンの分泌が促進され、気分が明るくなり、エネルギーが増し、性欲も高まります。つまり、夏は素晴らしいセックスライフを送るための完璧な条件を備えているのです。
- 夏はセックスの季節
夏になると、あらゆるものが性的な意味を持つようになります。誰もが薄着になり、気づかないうちに、私たちの周りでは至る所で性的な要素が高まっています。プールパーティーからビーチへの旅行まで、セックスは私たちの周りにあります。
もう納得できましたか？太陽のおかげで、夏はパートナーと最高のセックスをするのに最適な季節です。すでに汗をかいている場合は、もう少し汗をかいても問題ありません。夏のセックスが素晴らしい理由が分かったところで、次は夏のセックスを楽しむ方法をご紹介します。
夏のセックスを楽しむ方法
夏のセックスを楽しむ方法を学ぶ時が来ました。確かに外は暑いですが、だからといってセックスライフを中断する必要はありません。むしろ、大きな違いを生むちょっとしたコツやヒントを学ぶ必要があります。
- 適切なシーンを作成する
夏のセックスといえば、たいていの場合、場は自然と作られます。扇風機を回し、二人とも汗だくでソファに座り、そよ風が心地よく吹き抜ける。でも、一人で官能的で刺激的な雰囲気を演出することもできます。薄暗い照明、柔らかな音楽、そしてアロマキャンドルを数本灯すだけでも十分です。
- 家を涼しくする
家の中を北極圏のような寒さにしたいわけではありません。でも、本当に暑いと感じたらエアコンをつけましょう。扇風機でもブラインドでもエアコンでも、何でもいいので、家の中を涼しくしましょう。ベッドでセックスをする場合は、フランネルのシーツは避けましょう。寝具は軽くて天然素材のものを使いましょう。暑さを和らげるのに役立ちます。夏の暑さはつらいものです。家の中がオーブンのように暑いと、セックスをする気力も削がれてしまいます。ですから、少し時間を取って家の中を涼しくしましょう。
- 正しく食べて飲む
素晴らしいセックスをしたいなら、油っぽいハンバーガーとフライドポテトは避けましょう。夏だからこそ、軽くて新鮮な食べ物を食べたいですよね。お腹が張ったり、お腹がいっぱいになったりしても、セックスライフは良くなりません。夏の間は、冷たい果物、野菜、アイスキャンディーを摂りましょう。消化が良く、体を冷やすのに役立ちます。水分補給には、レモン水やキュウリ水をたくさん飲みましょう。リフレッシュした状態を保つことが大切です。
- 準備を整える
セックスをする予定が事前に分かっているなら、しっかり準備しておきましょう。軽くて冷たい果物や野菜を食べ、水分をしっかり摂り、汗を拭くためのタオルを手元に置いておきましょう。夏の間は、少しの準備が大きな効果を発揮します。事前に数分かけて準備を整えておけば、きっと満足できるはずです。
- 外が一番涼しいときにセックスする
昼下がりにセックスするのは良いアイデアだと思うかもしれませんが、もう一度考えてみてください。暑さが辛い場合は、太陽が最も明るい時間帯のセックスは避けましょう。その代わりに、太陽が最も低い早朝や夕方に行うようにしましょう。昼下がりのセックスは秋、春、冬には最適ですが、今は避けるべきです。
- 防水シートを用意しましょう
ベッドで汗だくになるのは、体との接触が原因なら、防水シーツの購入を検討してみてください。マットレスに汗の臭いがつくのを防ぎ、お手入れも楽になります。防水シーツがあれば、あとはベッドのことなんて気にしなくて済みます。
- 「ノータッチ」セックスを試してみよう
誰もがシャワーセックスを楽しめるわけではありません。そのため、ボディコンタクトが問題になることもあります。熱さと体が擦れ合うことで、少し不快感を感じることもあります。しかし、それほど触れ合う必要のないセックス体位があります。いくつか例を挙げてみましょう。
オーラルセックス：オーラルセックスでは、あまり触れ合う必要はありません。片方が立っている間に、もう片方が膝をついていても大丈夫。シャワーでも、ベッドの上でも、車の中でも、文字通りどこでもできます。とても汎用性が高く、できるだけボディタッチを抑えたい時に最適です。良質なシリコンベースの潤滑剤を使えば、準備完了です。
後背位：片方のパートナーが四つん這いになり、もう片方のパートナーが後ろから腰だけを掴んで近づきます。パートナーに触れずに後背位で行うことも可能です。
騎乗位：この体位では、あなたとパートナーの体が触れ合うのは腹部と太ももだけです。それ以外は、体の接触はほとんどありません。ただし、汗が滴り落ちるのには注意してください。
プレッツェル：複雑そうに聞こえますが、実はそうではありません。プレッツェルは夏の怠惰の象徴なので、とてもおすすめです。他の体位よりもボディコンタクトが多いですが、それほど体力は必要ありません。男性はパートナーの片方の脚にまたがり、女性はもう片方の脚を男性の腰に巻き付けます。もしより多くの体の部位が触れ合うのが耐えられるなら、この体位はきっと楽しめるでしょう。
開いた冷蔵庫の前に立つ：暑い日には、この体位が万全です。もちろん、冷蔵庫から落ちそうなものはすべて取り除いておきましょう。事故は避けたいものです。開いた冷蔵庫の前に立つことで、あなたとパートナーは涼しく過ごしながら「ノータッチ」セックスを楽しめます。
- シャワーセックスをする
汗だくでベタベタなのがもう我慢できないなら、パートナーとシャワータイムが待っています。セクシーなシャワーで汗を流し、クールダウンしましょう。ぬるま湯がベスト。熱すぎず冷たすぎず、パートナーと水遊びをするのに最適な温度です。防水仕様のおもちゃがあれば、シャワーで少し汚れても大丈夫です。
- それを乗り越えろ
何もうまくいかないなら、それを乗り越えて、夏の暑さと汗を受け入れましょう。天気はコントロールできないですよね？だから、抗っても無駄です。汗を体の上下に滑らせて、天然の潤滑剤のように使いましょう。気持ち悪いとか気持ち悪いとかではなく、人間らしいものです。
次回夏のセックスに挑戦する時は、上記の方法をいくつか試してみてください。涼しく過ごせるだけでなく、セックス体験もさらに充実します。以下に、あなたのセックスライフに取り入れられる、とっておきの夏の秘訣をいくつかご紹介します。
暑い夏のためのヒント
夏の暑さに負けないで。いつもと違う、ちょっと刺激的なセックスを楽しみたいなら、このセクシーな夏の秘訣を試してみてください。
- 水遊び
一緒に遊ぶカップルは、セックスも一緒にします。湖、プール、ビーチなど、どんな場所でも、パートナーと水遊びを楽しみましょう。水中でのセックスは感染リスクを高めるため注意が必要ですが、だからといって前戯やオーラルセックスがダメというわけではありません。
愛撫、擦り合わせ、キスに集中しましょう。ビーチで誰もいないなら、オーラルセックスはスリリングな体験になるでしょう。自宅のプールがある場合は、水で天然の潤滑剤が失われてしまうので、シリコンベースの潤滑剤を使いましょう。
- 潤滑剤でクールダウン
潤滑剤は天然の潤滑剤として機能しますが、同時に冷却効果も期待できます。シリコンベースの潤滑剤は、使用前に冷蔵庫で保管してください。オーラルセックスでも性交でも、体に触れると背筋がゾクゾクするほどの感覚を味わえるでしょう。
- 休暇に行く
誰にでも休暇は必要です。休暇を取ることで、日常から離れてリラックスできます。毎日仕事に行き、他の義務をこなしていると、親密な時間への気持ちが薄れ、後回しにされがちです。もし夏にセックスをしていないなら、休暇を取る必要があります。だからといって荷物をまとめて出かける必要はありません。数日休んでリラックスするだけで十分です。セルフケアを実践すれば、セックスライフが劇的に改善されることに気づくでしょう。
- 熱いのと冷たいの
私たちは温かさと冷たさの感覚が大好きです。冬は、温かい息が体に当たると気が狂いそうになります。夏は正反対です。外は暑いので、冷たいもので温度差を演出しましょう。
冷たい水、アイスクリーム、フローズンヨーグルトなどを口いっぱいに口に入れれば、体に冷たい衝撃を与えることができます。氷も驚くほど効果的です。ただし、シーツは防水仕様か、多少汚れても大丈夫なものを使用してください。
- ビキニボンデージ
BDSM用具をお持ちかどうかに関わらず、ラテックスやレザーにこだわる必要はありません。夏を満喫して、ビキニでボンデージを楽しんでみてはいかがでしょうか。ストリングビキニは優れたボンデージツールとして活躍します。一度ビキニでボンデージを体験すれば、あなたとパートナーはビキニへの見方がガラリと変わるでしょう。
- ノーパンで過ごしてみる
ちょっとエッチな気分になりたい時や、人前でパートナーをからかいたい時は、パンツなしで過ごしましょう。パンツなしでいることで、自然と自信がつき、よりセクシーな気分になります。セクシーで自信に満ちた気分になれば、パートナーもあっという間に興奮するでしょう。セックスライフを向上させる、ささやかながらも効果的な方法です。
- 防水おもちゃを使う
夏のセックスライフにちょっとしたスパイスを加えたいなら、寝室にセックストイを取り入れてみてはいかがでしょうか。でも夏ですから、セックストイは防水仕様にしましょう。防水仕様なら、自然な潤滑や汗にも耐えられます。オーラルセックスにも性交にも使えるので、非常に万能です。シリコンベースの潤滑剤を使うと、最も自然な感触で長持ちします。
- 低くする
いえ、リル・ジョンの話ではありません。夏の暑さをしのぎたいなら、低い場所に隠れましょう。暖かい空気は上昇するので、低い場所にいるほど涼しくなって、気分も良くなります。地下室があるなら、セックスは主にそこで行われるでしょう。そうでなければ、床に布団を敷いて楽しんでください。
さて、夏のセックスを楽しむために必要なものはすべて揃いました。汗と夏の暑さをどう活かすかはあなた次第です。人生は一度きり。だから、思いっきり楽しんでみませんか？今回ご紹介したヒントやアイデアを試してみれば、きっと最高の夏のセックスが体験できるはずです。
シャワーセックス
一番分かりやすい解決策は、シャワーセックスです。冷たい水を流し、体中に浴びせましょう。シャワーセックスはいつも楽しいですが、今回は特に爽快感があります。シャワーで試せる体位はたくさんあります。
- 冷凍保存する
寝室に氷を持ち込むのは、すぐにクールダウンする方法です。冷たい氷をパートナーの性感帯に優しく擦り付ければ、爽快感を味わえます。氷を口に放り込み、冷たい唇で相手の体を優しく包み込みましょう。
氷が面倒なら、代わりにブドウを凍らせてみましょう！中の水分は固まりますが、ベッドに水たまりができることはありません。それに、セックスの最中にも嬉しいボーナスがもらえますよ。
- おもちゃで温度遊び
ガラスや金属製のセックストイは冷却できることをご存知ですか？冷蔵庫や冷たい水を入れたボウルに入れると、中心部の温度が下がります。こうすることで、おもちゃで遊び始めると、ゾクゾクするような感覚を味わうことができます。徐々に体温と同じくらいに温まりますが、セックスを始めるには最適な方法です。
- 戦略的なファンの配置
扇風機は絶対に必要です。エアコンがあればラッキーです。もし扇風機を持っているなら、戦略的に配置する方法を学ぶ必要があります。扇風機は体に直接当てるべきですが、性器に向けてはいけません。睾丸は寒さで縮み、外陰部は強風で「乾燥」してしまうことを覚えておいてください。ローションを何度も塗り直したくないのであれば、性器以外の場所に扇風機を向けてください。
- 自然風
風が吹く夜で、ちょっと刺激的なひとときを過ごしたいなら、夏のセックスを屋外で楽しむのも良いでしょう。プライベートバルコニー、屋上、ポーチなど、ただ出かけるだけでもスリル満点で、空気も気持ちよく変わります。夜は空気が一番新鮮ですが、蚊がいなくなってから外に出るようにしましょう。
- 非接触で創造性を発揮
セックスの体位の中には、たくさんのボディコンタクトを必要とするものがあります。幸いなことに、夏の間は、ボディコンタクトを最小限に抑えられる体位もあります。一般的に、ボディコンタクトが多いほど汗をかきやすくなります。できるだけスキンシップを少なくする体位を目指しましょう。
- 裸で眠る
裸で寝るのは、二人とも汗をシーツに滴らせながら横たわるので、あまりセクシーとは言えないかもしれません。しかし、夜の空気が冷え切った後に裸で目覚めるのは、とてつもなくセクシーです。寝返りを打つとパートナーの裸のお尻が目に入ると、いつもより早くセックスが始まるかもしれません。
- ロマンチックなエアコン週末
夏の間は、誰もがちょっとした休暇を取る権利があります。ホテルにエアコンがあるか確認しましょう。エアコンを効かせて、冬を思い出させるような夜を過ごしましょう。ボディタッチとハグでいっぱいのひとときを。
- スキニーディッピング
プールや湖で直接セックスをするのはあまりお勧めできませんが、水の中で楽しむことはできます。一緒に裸で泳ぎ、水中でお互いの裸の体を触り合いましょう。そして、まだ体が冷えているうちに、水の中に入って楽しんでください。
- 汗を受け入れよう
汗をかくのは当然のこと。いつかはそれを受け入れなければなりません。生活の中で、もっと楽にする方法はあります。例えば、セックスの前ではなく後にシャワーを浴びる、玉になった汗を拭くためのタオルを近くに置いておく（汗が滴り落ちる人もいます）などです。しかし、セックスの目的は楽しむことであり、その一部は、熱く汗だくになりながら、その瞬間に没頭することです。さあ、熱く、汗だくで、蒸し暑く、びしょ濡れになる夏のセックスを体験してください。きっと価値があると保証します。
暑いときにセックスをするための他のヒントはありますか？ぜひ教えてください！
