クリトリスを刺激する方法

膣を持つ人にとって、クリトリスへの刺激がマスターベーションやセックスライフ全般の改善に役立つことは周知の事実です。しかし、具体的にどのようにクリトリスを刺激すればいいのでしょうか？ここでは、クリトリスとは何か、どこにあるのか、そして一人遊びやカップルでのセックスでどのように刺激するのかについて詳しく見ていきます。

もっとオーガズムを感じたい？そうよ！

クリトリスは女性の体の中で最も敏感な部分の一つであり、快感を得ることがその唯一の目的です。多くのポルノビデオで信じられているのとは反対に、膣を持つ人は挿入だけでは通常オーガズムに達しません。そこでクリトリスへの刺激が重要になります。刺激を受けると、クリトリスは潮吹きを引き起こし、強い膣オーガズムを達成するのに役立ちます。

快楽を求める人：ここを見てください

ボタンのようなクリトリスは、陰核包皮の下に位置し、陰唇の両側が繋がっています。ほとんどのクリトリスは包皮で覆われていますが、包皮の程度は様々で、「隠れクリトリス」や「埋め込みクリトリス」と呼ばれることもあります。

位置がわからない場合は、鏡を膣に当てて、膣の奥の様子を確認してみてください。位置を確認するには、クリトリスは12時の方向、膣口は6時の方向にあるはずです。それでも見えない場合は、クリトリスを刺激すると腫れて、よりはっきりと見えるようになるはずです。

さて、いよいよ本題です…クリトリスを刺激する方法

クリトリスを刺激する最良の方法は、ゆっくりと官能的に始め、徐々に圧力と感覚を高めていくことだと一般的に考えられています。平均的な膣の持ち主は、興奮するまでに15～20分かかるため、いきなり激しい刺激に移っても効果は期待できません。

セックスに関するあらゆることと同様に、前戯を優先することで、より充実した体験が得られます。特にクリトリスへの刺激は、興奮すると膨張するため、見つけやすく、より気持ちよく遊べるため、特に効果的です。

気分を盛り上げるために必要なことは何でもしてください。それは、からかったり、唇、胸、お尻などの性器以外の部分に特別な注意を払ったり、お気に入りのポルノを再生したりすることです。

しばらくしたら、手を膣まで下ろして、気持ちいい方法でゆっくりとこすったりこすったりしてみましょう。

十分な性的緊張を感じたら、指をゆっくりと上下に動かし、外陰部を出し入れしながらGスポットを刺激し、次にクリトリスへと移ります。クリトリスへのスポット刺激がポイントなので、自分に合ったリズムを見つけて、オーガズムに達するまで続けましょう！

クリトリスを刺激するKiirooのセックストイ

手によるマスターベーションのやり方が分かったので、今度はセックス玩具を使ってクリトリスを刺激するさまざまな方法を試してみましょう。

Clionaは究極のクリトリスバイブレーター。クリトリスとGスポットに強力な振動を届けます。ポケットサイズで目立たず、手に優しく、それでいて力強いバイブレーション。Clionaをおすすめする理由はここにあります。

でも、楽しみを一人で抱え込む必要はありません。Clionaと男性用セックストイを組み合わせたカップルセットが3種類あります。パートナーと一緒に楽しむことで、快感を倍増できます。

Keon + FeelStroker & Cliona カップルセットはイノベーションを体現し、インタラクティブな喜びの基準を確立します。
Onyx+ & Cliona カップルセットは静かで軽量、目立たないので、旅行の際の必需品です。
タイタン＆クリオナカップルセットで、快楽の奥底へ潜り込みましょう。タッチセンサー機能を使えば、この2つの製品が互いに刺激し合い、激しく刺激し合います！

セックス中にクリトリスを刺激する方法

クリトリス刺激の魔法とそのやり方を理解したら、セックスライフに取り入れてみませんか？まさにぴったりの体位をいくつかご紹介します…

テーブルトップ：テーブルやカウンター、あるいはベッドの端に座ったり横になったりしながら、パートナーに挿入してもらいましょう。ストローク中に、お互いの手やおもちゃを使ってクリトリスを刺激しやすいでしょう。

また、ストローク動作中にクリトリスを優しく押し下げて刺激を与えることもできます。
スプーン：二人とも横向きに寝て、同じ方向を向きます。膝を少し持ち上げ、パートナーが上に滑り上がって後ろからスプーンの体勢で挿入します。

どちらのパートナーも、腕を前に回すだけで、突きながらクリトリスに刺激を与えることができます。
フェイスオフ：パートナーは椅子かベッドの端に座ります。あなたはパートナーと向き合い、膝の上にまたがります。このロマンチックな体位では、手を差し伸べたり、体の距離を縮めてハンズフリーにしたりすることができます。必要な刺激を得るために、パートナーに体をこすりつけましょう。