セックスのことなら何でも知っていると思っているかもしれませんが、「グーニング」って聞いたことありますか？もし聞いたことがあるなら、セックスの世界で何が起こっているのか、かなり詳しく知っていると言えるでしょう。でも、もし初めて聞いたというなら（信じてください、私もその意味を知らなかったほど昔のことではありません）、きっと素晴らしい体験ができるはずです。さあ、グーニングの世界に飛び込みましょう。
グーニングとは何ですか？
話を複雑にしたくないので、基本的な例を挙げましょう。グーニングとは、オーガズムに達するまで繰り返し自慰行為を行い、その後突然止めてまた始めることです。
なるほど、基本的にはエッジング？そうではありません。確かに行為自体はエッジングですが、さらに別のステップがあります。あなた（またはパートナー）がトランス状態になるまで、これを繰り返します。
エッジングを練習する時、たいていは数回繰り返して止めてしまいます。でも、グーニングはエッジングの次の段階のようなもので、単に気が向いた時に止めるのではなく、エクスタシー状態に達した時に止めるのです。すごく激しい感じがしますよね？それがポイントなんです。
完全なエクスタシーを夢見ているなら、グーニングはまさにそれを体験する方法の一つです。でも、グーニングには様々な方法があります。一人で、パートナーと、複数人で、手を使って、おもちゃを使ってなど、様々な方法でグーニングをすることができます。
なぜグーニングと呼ばれるのでしょうか？
ええ、なんで「ネクストレベルのエッジング」って呼ばないの？いい質問ですね。ちゃんとした理由があるんです。「ネクストレベルのエッジング」って響きは悪くないんですけど、行為そのものをうまく表現できないんですよね。グーニングって呼ばれるのは、やってる時の表情がグーンみたいに見えるからなんです。
グーン（不機嫌な表情）を作ると、まるでゾンビのようにただ一つのこと、つまりオーガズムだけに集中しているように見える。つまり、彼らはそういうことを考えているのね…
6つの方法
先ほども言ったように、激しいセックスを楽しむ方法は一つだけではありません。それでは早速、様々なセックスの楽しみ方をご紹介しましょう。
ソロ・グーニング
時には、一人でグーン（絶頂）したくなる時があります。これはソロ・グーニングと呼ばれます。オーガズムに達する寸前まで自慰行為をし、その後「トランス状態」に陥ります。この感覚を得るために、視覚的な刺激を使うことも、使わないこともできます。
パートナー・グーニング
パートナー・グーニングとは、パートナーと一緒にグーニングをすることです。パートナーの前で自分自身がグーニングをすることも、お互いがグーニングをすることもできます。
グーンパーティー
誰か「パーティー」って言った？グーンパーティーはその名の通り、グループで、理想的には3人以上で集まって、グループでグーニングをするパーティーのことです。一人でグーニングするのもいいし、パートナーを交換したり、ワイルドなグーン・オージーを楽しんだり。
女性のグーニング
女性のグーニングとは、2人（またはそれ以上）の女性が自分自身またはお互いを快楽にすることです。
フェムドム・グーニング
フェムドムとは、支配的な女性と従属的な男性が関わる性行為です。これをグーニングと組み合わせれば、きっと楽しい時間を過ごせるでしょう。
支配的な女性は、従属的な女性に何をすべきか、どのように彼女を喜ばせるかを命令します。フェムドム・グーンでは、ロールプレイやおもちゃ、コスチュームなどを取り入れて、ワイルドに楽しむこともできます。
ゲイ・グーニング
ゲイ・グーニングは、女性グーニングに似ており、2人の男性が自分たちまたはお互いにグーニングすることです。
グーニングを始める方法
さあ、これこそがあなたが本当に学びたいこと、つまりグーニングを始める方法です。正直に言うと、トランスのような状態に入るのは簡単そうに思えません。最初の数回はうまくいかないかもしれません。でも心配しないでください。自分の体を理解し、その精神状態に入るには時間がかかります。それでは、グーニングを始めるための手順をご紹介します。
ステップ1：グーニングセッションには十分な時間を確保しましょう。無理やり時間を捻出しようとしないでください。忙しくない時間帯を見つけて、グーニングに時間をかけられるようにしましょう。
ステップ2：グーニングは一人でやってみることをお勧めします。パートナーと一緒にやっても楽しいですが、まずは一人でやることで、自分自身と自分の体に集中しやすくなります。グーニングをしなければならないというプレッシャーを感じないようにしましょう。
ステップ3：たっぷりと潤滑剤を使う。長時間触ることになるので、濡れた状態と滑らかさを保つために、たっぷりと潤滑剤を使いましょう。
ステップ4：手でもおもちゃでも、どちらでも気持ちいい方でオナニーを始めましょう。様々な速度や強さを試しながら、徐々に直接的な刺激の時間を長くしていきましょう。
ステップ5：オーガズムに近づいたら、すぐにマスターベーションをやめて、体に起こる感覚を感じてみましょう。今起こっていること以外のことは考えないでください。
最後に
グーニングは、エッジングを次のレベルに引き上げる素晴らしい方法です。もし1回目、あるいは5回目でうまくいかなくても、心配しないでください。これは競争ではなく、旅なのです。グーニングをマスターするには少し時間がかかるかもしれません。しかし、その価値は十分にあります。
執筆者
ナターシャ・イヴァノビッチ
ナターシャ・イヴァノヴィッチは、Kiiroo、LovePanky、Post Pravdaなどでの執筆で知られる、親密関係、デート、そして恋愛関係をテーマにしたライターです。TheLonelySerbでは短編小説を執筆・執筆しています。彼女は犯罪学で学士号を取得し、その後、調査心理学の修士号も取得しましたが、その後、真の情熱である執筆活動に専念することを決意しました。
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