オーガズムを促すマッサージ
もっと簡単にオーガズムに達したいと思ったことはありませんか?もしかすると、「もっと簡単に」というだけでは物足りないかもしれません。より長く、より深く、何度も、あるいはクイッキー(短時間)や全身でのオーガズムを望んでいるのか、それともパートナーにスクワートさせてほしいと願っているのかもしれませんね。あるいは、素晴らしい新しいセックストイを最大限に活用したいと思っているのかも?もしかしたら、あらゆることを試しても、人生で一度も本当のオーガズムを経験したことがないのでしょうか。私自身、オーガズムに簡単に達しすぎて困るという女性の不満を聞いたことは一度もありません。
そんなあなたに、とっておきの答えがあるかもしれません。それは「性的エネルギーの流れを阻害する」身体の緊張部位を取り除く特別なマッサージです。このマッサージを試した多くの女性と同じように、あなたも緊張部位を取り除くことで、よりオーガズムを感じやすくなるはずです。
私の考えでは、女性のオーガズムとは本質的にエネルギーの解放、あるいは流れです。性的興奮が高まると、エネルギーは性器に向かって流れ始め、時間とともにそこに蓄積されていきます。そしてオーガズムの最中に、そのエネルギーが波紋のように外へと爆発するのです。ええ、科学的には正しくないかもしれません。ですが、ちょっと科学のことは忘れて、私の話に付き合ってください。
オーガズムは本質的に身体を巡るエネルギーの流れであるため、特定の場所に生じた緊張やストレスがこの流れを止めてしまい、オーガズムが弱くなったり、達しにくくなったりすることがあります。オーガズムに達するまで時間がかかりすぎて、あなたかパートナーが疲れてしまったり(あるいは、それよりも先に相手がいってしまったり)することはありませんか?
緊張部位は、時間が経つにつれ、ほとんど必然的に蓄積されていきます。人生はストレスが多く、私たちの多くは自分自身をケアしたり、本来あるべき姿に回復させたりするための時間を取れていません。ですから、あなたが女性として成熟し、何が自分を興奮させ、ベッドでどうすればうまくいくのかを知り、性的エネルギーが高まっていたとしても、募るストレスや緊張が、望むようなオーガズムを妨げてしまうことがあるのです。
こうした部位は、エネルギーが流れない「こり」や「圧痛点(押すと痛い場所)」として身体に現れます。マッサージを受ける際にそこを揉まれると痛みや不快感を感じるでしょうが、これを取り除くにはそうするしかありません。
マッサージ中に焦点を当てるべき最も重要な部位は以下の通りです。これらは緊張が溜まりやすく、性的エネルギーの流れが滞りがちな場所です。
うつ伏せの状態で行う場所:
- 首と肩はマッサージを始めるのに適した場所です。この部位はほぼ誰でも緊張が溜まっています。
- 片腕を背中に回すと、肩甲骨が浮き出ます。息を吐きながら、肩甲骨の奥深くをマッサージしてください。
- 背骨に沿って、背骨のすぐそばをマッサージします。
- お尻の上部。マッサージ師が適切な場所を見つければ、すぐにわかるはずです。触ると痛みを感じる場所、そこが焦点を当てるべきポイントです。
仰向けの状態で行う場所:
- 鎖骨の下、息を吐きながら下端に沿って。
- 胸の上部と下部。お尻と同様に、特に痛みを感じるポイントがあるはずです。そこを重点的に時間をかけて緊張を取り除きます。
- 肋骨の底部に沿って。肋骨の内側に沿って、無理のない範囲でできるだけ深くマッサージします。
- 恥骨上部のVゾーン。
- 太ももの内側、膣のラインに沿って。
これらは性的エネルギーの流れに大きな違いをもたらす場所です。マッサージ中に作業されると多少の痛みを感じるかもしれませんが、それらが取り除かれれば、あなたの身体は全く新しいレベルのオーガズムを迎える準備が整うはずです。
ただし、時間がかかります。「一夜にしてオーガズムの達人になれる」などとは期待しないでください。ケーゲル体操を継続し、それを丁寧なマッサージと組み合わせれば、性的興奮の最中に身体の変化を感じ始める可能性は十分にあります。これまでよりも早く、より強力にオーガズムに達することができるようになるかもしれません。
理想的なのはパートナーにマッサージしてもらうことですが、残念ながら常に可能とは限りませんね。もちろん、お返しをする方法を考えておくと良いでしょう。それに、どんな男性だって、全身でスクワートを伴うオーガズムを感じられるような、最高にエッチな彼女がいたら嬉しいに決まっています。
結論として、このマッサージはオーガズムを感じやすくするための本当に効果的な方法ですが、緊張部位を取り除くには時間が必要です。パートナーや専門のマッサージ師に依頼し、上記の緊張部位を重点的にケアするセッションを、数回にわたって受けることを検討してみてください。
さらに、膣周りの筋肉を鍛える優れた補完運動として、ケーゲル体操もおすすめです。リラックスしたり気分転換したりする時間(ヨガが最適です)を意識的に作りましょう。そうしないことが、ベッドでのパフォーマンスを損なっている可能性があるとわかった今、すぐに行動を始めるべきです。
すべての女性がもう少し簡単にオーガズムを感じられるようになれば、世界はもう少し良くなるのではないかと思います。
執筆者
ローラ・ハリデイ








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