セクティング（Sexting）：その極意
セクティングとは、性的なメッセージや自撮り写真、ヌード写真を、遊び友達や気になる相手、あるいはインターネットで出会った誰かに送るアートです。
そして、それは単なるモバイルのテキストメッセージにとどまりません。メッセンジャー、Skype、Snapchat、Facebook、Instagramなど、想像できるほぼすべてのソーシャルメディアがセクティングに使えます。
呼び方もさまざまです。Snapchatで「ファップチャット」を送るにしても、布団の中でパートナーとセクティングするにしても、職場で隣に座っている魅力的な人に「ファクティング」を送るにしても、すべてはセクティングの一種です。
出会ったばかりの相手に、その場の気分で過激な写真を送るのは簡単かもしれませんが、相手に真剣に受け止めてもらい、あなたの意図がメッセージの中で迷子にならないよう、セクティングのエチケットを磨いておくべきでしょう。
セクティングのヒント
セクティングに厳密な科学的根拠はありませんが、恥をかかないために守るべきABC（基本）がいくつかあります。
基本は「計画性」です。セクティングはパートナーとの仲を深める非常に楽しい方法になり得ますが、金曜の夜遅くに酔っ払って不適切なメッセージを送るのは避けましょう。絵文字の多用や性的なスラングの使いすぎに注意し、何より、頼まれてもいないのにヌード写真を送るのは厳禁です。トラブルの元です。
「何を言うか」と同じくらい「どう言うか」が重要です。誤字脱字に気をつけ、難解な専門用語や略語は避けましょう。パートナーを引き込むためのエロティックなファンタジーを描こうとしているのですから、楽しく魅力的な内容を心がけてください。支離滅裂な文章は避け、会話のキャッチボールを大切にしましょう。
セクティングは、内なる文才を発揮する絶好のチャンスです。創造力を働かせ、何よりも「楽しむ」ことが肝心です。軽めの「フレクティング（フラートなテキスト）」からセクティングへ移行するほうが簡単だと感じる人も多く、元々誘惑上手な人には好都合でしょう。
1. 目的をはっきりさせる
誰かとセクティングをしているなら、あなた自身が興奮していて、相手にも興奮してほしいと思っているはずです。なら、それを伝えましょう！
セクティングの領域に足を踏み入れることを明確にすることで、あなたとパートナーは適切な心構え（そして、デジタルな冒険を続けるための、より人目につかない場所の確保など）ができます。
相手を求めていると伝えること自体が、相手にとって大きな刺激になります。これから起こることへの素晴らしい導入となるでしょう。
2. よくある間違いを避け、プロに学ぶ
絵文字の多用や性的なスラングの使いすぎはやめ、何より頼まれてもいないヌード写真を送るのは避けましょう。本物のセクティングは芸術です。
文法やスペルも重要です。パートナーを誘い込むエロティックな物語を紡いでいるのですから。一般的に、「K（了解）」、「whatevz（どうでもいい）」、「U R sooo hot（超イケてる）」といったフレーズは避けた方が賢明です。セクティングは内なる文才を発揮するチャンスです、クリエイティブになりましょう！
もし行き詰まったら、人気のエロティカ（官能小説）を読んでインスピレーションを得てみるのも手です。相手が好きそうな官能文学をリサーチして、そこからヒントを得られればボーナスポイントです。きっと努力を評価してくれるはずです。
3. 過去の経験を呼び起こす
セクティングをどう始めればいいか不安なら、過去の経験を参考にしましょう。最近、相手がしてくれたことで本当に良かったことは何ですか？それを伝え、どれほど興奮したかを言葉にしましょう。
そこから、「もし今そこにいたらどうするか」「もう一度やってくれたらどうするか」と、ファンタジーの領域へ踏み出せます。
これは性的緊張を高めるだけでなく、相手との関係においてあなたが何を気に入っているかを伝える素晴らしいプラットフォームにもなります。コミュニケーションは関係性において不可欠であり、その過程を楽しく進められれば言うことなしです。
4. 相手のツボを心得ていることを示す
セクティングとは、自分の好みだけを伝えるものではなく、相手の欲望を探り、互いに喜びを与え合うための共同ファンタジーを作り上げることでもあります。自分の好みを伝えて会話が温まってきたら、次は相手の願望に焦点を移してみるのも良いでしょう。
相手の好みを利用することを恐れないでください。お気に入りのセリフでじらし、呼び名で呼び、相手のフェティッシュを満たしてあげましょう。
相手が好きそうな文学からインスピレーションを得たときと同様、あなたが相手のために努力したという事実は間違いなく喜ばれます。また、相手を深く思いやっており、何を求めているかを正確に理解していると示す絶好の機会にもなります。
5. 新しいアイデアを探求する
最初は、お互いに知っていることに基づいたセクティングが安全に思えるかもしれませんが、時には「未知のスパイス」こそが、セクティングを盛り上げる鍵になります。
パートナーとずっと試してみたかったけれど、口に出す勇気がなかったことがあれば、セクティングを使って遊び心を持って探りを入れてみましょう。画面越しのバリアがあれば、どんなことでも少しだけハードルが低く感じられるものです。
冒険心があるなら、あえて自分から写真を要求してみるのも手です。ただし、相手を不快にさせないよう、提案の内容には注意が必要です。
あるいは、もっとロマンチックな方向に進みたいなら、「サリーイング（Sallying）」を始めてみるのも良いでしょう。これはセクティングのロマンチックなバリエーションです。人気の官能小説や官能詩からヒントを得てみてください。相手の好きな官能文学を把握してそれを活用できれば、相手もあなたの熱意をきっと認めてくれるはずです。
これは意外とよくあることで、研究者のKassidy Cox氏は「セクティングを行う人の3分の2が、性的ではない目的で行っていたことは興味深い」と指摘しています。
セクティングを安全に行うために
セクティングは成長の一環として健全な側面もありますが、ここまで読んだ通り、内容が過激になることもあります。単なる前戯やデートの誘いとして楽しむ人もいますが、必ず相手の同意を得ることが非常に重要です。
見知らぬ人とのセクティングでは、法的なトラブルに巻き込まれないよう注意が必要です。言うまでもありませんが、このルールを破れば長期間の後悔を招くことになりかねません。セクティングが浮気になるのかという疑問を持つ人も多いですが、万が一バレた時の反発は避けられませんし、そもそも離婚の理由にはならないにせよ、リスクは避けるか、関わらないのが一番です。
セクティングが愛着不安の一種になる人もいれば、その高揚感が中毒になる人もいるため注意が必要です。最近では、セクティングを一種の前戯と見なす人が増えており、性的コミュニケーションとしての社会的認知が広まっていることを示唆しています。
もう一つ注意点があります。Snapchatでヌード写真を送る相手には十分に気をつけてください。パートナーではなく世界中に向けて誤送信してしまっては目も当てられません。
最悪の場合、性的搾取やセクストーション（性的脅迫）、その他の恐喝やサイバーいじめに繋がる可能性があります。これは現実的な脅威ですので、安全には細心の注意を払ってください。
セクティングの例
まとめ
セクティングは意外と一般的で、様々な用途で使われています。カップルが絆を深めるための素晴らしい手段になり得ますし、セクティングと性的満足度の間には相関関係があることを示す証拠も存在します。
承認を求めたり、ストレスを解消したり、あるいは性行為以外の見返りを期待して使われることもあります。また、関係を次のステップに進めるための踏み台にもなります。二人のパートナー間での写真交換という単純なものから、関係を深める手段まで様々です。
2012年の論文『大学生の恋愛関係におけるテキスト送信、セクティング、愛着』によると、「2011年の調査では、調査対象の54％が少なくとも一度はパートナーに過激な画像や動画を送ったことがあり、3分の1が時折そのような活動を行っていた」とのこと。つまり、これは単に興奮した若者の流行りではないのです。実際、若者の59％が人生のどこかで性的なテキストメッセージを送った経験があります。コミュニケーション手段の変化に伴い、この数字は今後も増え続けるでしょう。
次にテキスト仲間と「スマホ越しの愛」を育み、最初のテキスト・クライマックスを迎えようとしているときは、他のiPhoneロミオたちのことも思い出してみてください。
執筆者
James Howard
James Howardは、ニッチな読者層に向けたパーソナライズされたコンテンツ制作を専門とするフリーランスのコピーライター兼コンテンツマーケターです。パフォーマンスマーケティング業界で長年の経験を持ち、アフィリエイトの世界とも強い繋がりがあります。現在は予算を切り詰めながら、ソレント海域に浮かぶ27フィートのヨットで暮らし、ノートパソコンで仕事をこなし、ビーチで自重トレーニングをする毎日を送っています。
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