ソーシャル メディアはどれくらいセクシーですか?
セックスとソーシャルメディアについて考えるとき、次の 2 つの考えがすぐに思い浮かびます。
一つ目は、何気なくフィードを見ていると、突然パートナーから小さなビープ音が鳴るというものです。「今すぐあなたに会いたい」というメッセージに続いて、魅力的な写真が添付され、彼女の肌がチラリと見えるのです。
2 つ目は、パートナーに近づき、キスをし、甘えているのに、相手が「今はダメ。フィードを読んでいる」と言うことです。
どちらのシナリオも、ソーシャルメディアでのあらゆるやり取りに当てはまるわけではありませんが、確かに心に響くものがあります。一方は良い理由から、もう一方は…そうではありません。
ソーシャルメディアは性的関係を破壊したか?
ソーシャル メディアが人間関係に与える悪影響についてはまだ議論が続いていますが、有害な影響を及ぼす可能性があることを示唆する研究もいくつか行われています。
最も注目すべき研究は、ミズーリ大学のラッセル・クレイトン氏によるもので、『Journal of Cyberpsychology, Behavior and Social Networking』誌に掲載されました。この研究では、ソーシャルメディアを1日に1回利用する人は、ソーシャルメディアが原因の葛藤を報告する可能性が高いという結論が出ました。
これは興味深いですが、ある意味当然のことのようにも思えます。「パブで過ごす時間が長いカップルは、パブで口論する回数が多い」というのと似ています。ソーシャルメディア自体がどれだけ影響し、そしてどれだけが、ますます拡大するデジタル世界との関わりの頻度によるものなのでしょうか？
もちろん、ソーシャル メディアを過剰に利用することは完全に可能ですが、調査では、Facebook の監視の増加に伴って、嫉妬、パートナーの監視、浮気 (元パートナーとのつながりが愛情の再燃につながることがあるため) が増加することが判明しました。
興味深いことに、この調査では、ソーシャルメディアのリスクは交際開始から最初の3年間に最も大きいことが判明したため、新しい恋人たちは、昔の恋人たちよりもソーシャルメディアにもう少し注意を払う必要があるかもしれない。
ソーシャルメディアのメリット
しかし、すべてが悲観的というわけではありません。実際、全く違います。
ソーシャル メディアは、遠距離恋愛中の人々が感情的な親密さを維持するのに役立ち、一般的に人間関係におけるコミュニケーションをはるかに容易にすることに大きく貢献しているとされています。
昨今、3分の1以上の人がオンラインで出会った人と結婚しています。これは、ソーシャルメディアが現代社会においてある種の仲介役となっていることを意味しています。オンラインで誰と話すかを決め、会話をリードできるようになったことは、かつて私たちが頼りにしていたブラインドデートや求人広告から大きく進歩しました。今では物事ははるかに親密になり、より管理しやすくなり、人々は実際に会う前からお互いを深く知ることができるようになりました。
ソーシャルメディアが何を可能にするかを考えれば、これは全く理にかなっています。ソーシャルメディアは本質的に、非常に露骨な自己表現の一形態です。人々はそこで、比較的安全な時間と空間の中で、自らのアイデンティティや人間関係をどのように管理していくかを選択するのです。したがって、オンラインで築かれるつながりは、自分自身の欲求を正直かつオープンに反映するものなのです。
結局のところ、あなたがあの愛らしい猫のミームを 50回シェアするまで、人はあなたのことを知らないのです。
コントロールを維持する
そうは言っても、ソーシャル メディアには独自の試練や苦難が伴う可能性があり、ソーシャル メディア (およびパートナー) との関係にコントロールされるのではなく、自分がその関係をコントロールすることが非常に重要です。
皮肉なことに、これを行う最良の方法は、ソーシャル メディアのどの側面にもあまり投資しないことです...少なくとも、過剰にならないようにすることです。
たとえば、毎日すべての時間をパートナーのマッサージに費やし、相手があなたの熱意に共感してくれないとイライラするのはやめましょう。
特に最初のうちは、相手のフィードを常にチェックしすぎないようにしましょう。相手の投稿を他のユーザーと一緒に自分のウォールに表示させるのは構いませんが、相手のページだけに時間をかけすぎないようにしましょう。パートナーの日々の活動を自然に把握するアプローチは、フィードを常に監視する（これはあなたの見方を歪めてしまう可能性があります）よりも、関係性に対してよりバランスの取れたアプローチになるでしょう。
過剰な情報共有も絶対にNGです。パートナーが寝ている姿が可愛らしいと思うかもしれませんが、許可なく寝ているところを写真に撮ったり、許可なくソーシャルメディアで共有したりするのはやめましょう。こうした行為は屈辱感を与え、敬意の欠如を示し、パートナーに二人の関係の境界線を疑わせる可能性があります。
ソーシャル メディアが自己表現であるならば、誰もが (少なくとも可能な限り) オンラインでの自分の表現方法を管理する権利があり、パートナーとして、オンラインでのアイデンティティを最大限に尊重する必要があります。
Facebookでパートナーと口論になってしまったら、少し距離を置いてみましょう。どんなに難しいことかもしれませんが。たとえパートナーと一緒でも、インターネットという緩衝材のおかげで、多少の強がりや（あえて言うなら）無謀さが生まれ、後々後悔するような発言をしてしまう可能性があります。それに、もし関係が悪化したとしても、あなたが言ったことは何でも簡単にコピー＆ペーストできます。誰も最悪の瞬間を記録してほしくないでしょう。
ああ、もしあなたがまだ交際を始めたばかりなら、その状況の変化を真剣に受け止め、急ぐ必要はありません。交際における他のステップと同じように、何をするか、どのようにするかが重要なので、その変化を大切にしてください。
まとめ
ソーシャル メディアは今や私たちの日常生活の自然な一部のように思えるかもしれませんが、ソーシャル メディアはまだ非常に新しい感覚であり、今日私たちが取っている多くのステップは完全に形成段階であることを覚えておくことが重要です。
人間関係は今日ほど変わったことはなく、驚くべきテクノロジーには、ある程度の責任と、思いやりと配慮の必要性が伴います。
覚えておいてください、ソーシャル メディアに関しては、単に画面で遊んでいるのではなく、他の方法と同じようにパートナーとの絆を深めているのです。そして、ソーシャル メディアはあなたの愛の生活において疎外要因ではなく、味方になることに気づくはずです。
